Wil je stoppen met roken? Dan sta je er niet alleen voor. Ik ben een professional die je op een deskundige manier begeleidt tijdens het rookstopproces.

Samen gaan we kijken naar jouw specifieke situatie en mogelijkheden: wat motiveert je om te stoppen? Heb je al een stoppoging achter de rug? Wat ging toen goed? Wat ging minder goed? Op basis van jouw noden krijg je een begeleiding op maat.

Je hebt de grootste kans om succesvol te stoppen met roken wanneer je je laat begeleiden. Dat komt omdat rokers niet alleen lichamelijk afhankelijk zijn: vaak spelen ook psychologische factoren een rol. Rookstopmedicatie kan de lichamelijke ontwenningsverschijnselen opvangen. Samen met jou werken we aan een rookstopplan op maat waarin ik je vervolgens begeleidt. Aandachtspunten zoals stress, gewichtstoename, voordelen van rookstop en motivatie krijgen de nodige aandacht. Ook na herval ben je welkom bij een mij. Stoppen met roken is immers een proces van vallen en opstaan.